FLY 2 MY WORLD
Thursday, November 19, 2009
补品
19/11/09
现在,是假期看来大部分的人都会很夜才睡吧!所以,导致眼睛酸涩和视力模糊。
药膳滋补
天麻枸杞茶-舒眼酸涩
材料/天麻10克,菊花10克,枸杞15克
做法/将天麻,菊花置入棉布包加水800cc,大火煮滚后,再加入枸杞,转小火续煮3分钟即关
火。
适合/长期念书导致眼睛酸涩,视力模糊
。
注意/饮茶时要吃下枸杞。
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